rukiewwodna3

Rukiew wodna

TweetRukiew wodna jest dla mnie roślinną nowością, zaczęłam gotować z nią dopiero w tym roku, i żałuję bardzo, że tak późno. Ale to pewnie dlatego, że jest bardzo trudna do zdobycia na targowiskach, dlatego też wraz z nadejściem wiosny warto przemyśleć uprawę doniczkową lub ogrodową, bo jest ona możliwa w polskich warunkach. Rukiew wodna (Nasturtium…

główne

Rośliny doniczkowe oczyszczające powietrze

TweetChoć zazwyczaj piszę o roślinach, które warto zjeść lub przetworzyć na kosmetyki, to tym razem postanowiłam zamieścić krótki przegląd roślin doniczkowych, które według badania NASA (Clean Air Study dostępne TUTAJ) najlepiej oczyszczają powietrze i w związku z tym warto wprowadzić je do naszych mieszkań. Bo, że rośliny mają pozytywny wpływ na kondycję środowiska i zdrowia…

koperwloski4-2

Koper włoski nie jest nudny

TweetKoper włoski (Foeniculum vulgare) zwany też fenkułem to niedocenione, a smaczne i aromatyczne warzywo pełne dobroczynnych dla zdrowia składników. Naturalnie porasta m.in. tereny śródziemnomorskie, gdzie kwitnie od czerwca do września, owoce można zbierać od sierpnia do listopada. Ciekawostką może być fakt, że należy do tej samej rodziny co koperek, kolendra, anyż, czy pietruszka. Jest to…

werbenacytrynowa5

Werbena cytrynowa

TweetWerbena cytrynowa (Aloysia citrodora) znana jest pod różnymi nazwami takimi jak lippia trójlistna, czy cukrownica trójlistna, w Hiszpanii najczęściej nazywa się ją zielem księżniczki lub królowej Luizy. Jest to krzew o wąskich jasnozielonych liściach i białych drobnych kwiatach, jednak rozpoznamy go przede wszystkim po przyjemnym cytrynowym zapachu za który odpowiedzialne są cytral, nerol i geraniol….

konkurs4

Wygraj „Zioła w domowej aptece”

TweetMoje lato upłynęło dość intensywnie, bo przydarzyło mi się urodzić dziecię, a miesiąc później z tymże nabytkiem udać się na niemalże miesięczny urlop. W ciągu tego czasu dostałam kilka próśb o polecenie książki o ziołach dla początkujących ich poszukiwaczy i przyznam szczerze, że nie miałam czasu i sił, by napisać o tym post. Nie jest…

butterfly-196745_1920

Cudowny nagietek

TweetZnany głównie z przydomowych ogródków nagietek lekarski (Calendula officinalis), to nie tylko piękna ozdoba, ale również wartościowa roślina, która odnalazła swoje szerokie zastosowanie w kosmetyce i ziołolecznictwie. Choć kwiaty nagietka mają barwę pomarańczową lub żółtą, to do celów leczniczych najlepiej wybierać te pierwsze. Surowcem, którego używa się są płatki lub całe koszyczki kwiatowe wraz z…

rozmaryn1

Rozmaryn dla zdrowia i urody

TweetTen, kto śledzi mojego bloga z pewnością zauważył, że do potraw wszelakich uwielbiam dodawać rozmaryn. Jest to moje ulubione zioło, cenię je za przecudowny aromat i smak… Mieszkam teraz w rozmarynowym raju, a do pełni szczęścia brakuje mi ogrodu obsadzonego tym zielskiem. Ale jako, że jest to marzenie dość nierealne, to zadowalam się wycieczkami w…

maseczkamarchew1

Maseczka z marchwi

TweetMaseczka, którą dziś Wam proponuje z powodzeniem mogłaby znaleźć się w dziale „kuchnia”, bo to taka prosta surówka z marchewki i jogurtu jeszcze przed dodaniem przypraw. Bardzo lubię kosmetyki, które można skomponować na podstawie tego co mam pod ręką, a wierzcie mi, że opcji jest naprawdę wiele i pracuję nad obszernym postem, który będzie zbierał…

kwiatgłogu7

Kwiat głogu – od serca

TweetIstnieją pewne zapachy wiosny, które kojarzą mi się z dzieciństwem i do dziś reaguje na nie sporym entuzjazmem. Jednym, który najbardziej utkwił mi w pamięci jest zapach kwiatów głogu, który zbierałam już jako dziecko, pamiętam, że w dość sporym stresie, bo krzak umiejscowiony był nieopodal pasieki i nie jeden raz zdarzyło mi się takim zbieractwem…

bank-zdjec-darmowy-38

Share Week 2016 – zdrowa świadomość na blogach

TweetW blogowym świecie natrafiłam na ciekawą akcję, w której blogerzy polecają inne blogi, których treści są dla nich ważne i reprezentują wysoki poziom merytoryczny. Mowa o „Share Week 2016″ zorganizowanym po raz piąty przez Andrzeja Tucholskiego, który jest szefem tego zamieszania i który po zakończeniu wydarzenia podejmie się zliczenia i poukładania wszystkiego w spójnym raporcie….